俺的には、今年で１番可愛かったと思う 笑 ﾎﾟﾆｰﾃｰﾙ最高！笑

レコ大。 結局は売り上げ枚数だったかな。 ただ、俺はダントツで中ノ森ＢＡＮＤが最高だと思うがね(´c_｀)

中学校時代から溜りに溜まった、教科書・プリント類を整理した。 画像の2.3倍はあります。 ありすぎてこれ以上重ねられん 笑

改めて思うけど、良いタイアップをゲットしたよなー。 曲も聴きたいけど、早くドラマが見たいなー。

レコ大に、紅白に、プライド。 中ノ森ＢＡＮＤは最優秀新人賞取れるかなー？ ・・・いや、取れるでしょ！

塾行って、帰って、ゲームしてｋ、そしてＰＣしてｋ、 現在に至る。 平凡な日。

暇になると、とりあえずLiveDepot観てしまう俺って・・・ もうダメかもわからんね。

俺は今日から。英語だけは取りました。 よしっ、がんばろう！

やっぱシンプルなやつにしよう。 まだまだ修行不足ってことでｗ

既に胸筋が地味に痛い。明日は筋肉痛が見込めるな（*´Д｀） 結構中身の濃いトレーニングができたのではないかと思います。 時間の関係で広背筋のトレーニングができなかったのが心残り。 てか、バイクこいだ後にベンチやったら、 胸あたりから湯気が出たのに…

ウォーミングアップ バイク １５０Ｗで１５分 大胸筋 ベンチプレス ７０㌔×ＭＡＸ ４セット ６５㌔×ＭＡＸ ３セット ６０㌔×ＭＡＸ ３セット ５０㌔×ＭＡＸ ３セット インターバル１分 ダンベルベンチプレス １４㌔×１０回 ５セット 大腿筋 フルスクワット(…

模試２日目。 さらに自己採点日。 ボロボロ。 やっぱ勉強サボっちゃダメね。

小１時間くらい時間が余ったので、ちょこっとやりました。 大したことしてません。 よって、明日は絶対筋肉痛にはならんでしょう。

模試。と言うより、直前マーク演習。 な、なんだこの難易度は！？ 夏の代ゼミマークの次に難しい気がするな・・・。特に英語。 サッパリわからん。 担任に自己採点の結果（まだやってないけど）見せに行くのやだなー。 明日は理系科目。

耳鳴りが治らねーｋ でも今日の模試のリスニングは、聞こえがどうとか言う問題じゃなかったので良し。 明日くらいには治っててほしいなー。

帰りの夜行電車「北陸」が運休。 それどころか「能登」さえも運休。そりゃそうか。 上野監禁プレイですよ。 その時は２３時くらいで、次の日の１番早い新幹線で帰ることになりました。 つまりは８時間ヒマ。 ま、まさか野宿プレイ！？凍死しますからー。 て…

結局、飛行機が１５分遅れで出発。 飛んだだけでもありがたいけどｗ でも、気流の関係で、羽田に着陸する時に揺れすぎで久しぶりに乗り物酔いしたｋｗ てなわけで渋谷に着いたわけですが、・・・人多っ！！！ さすがイヴと言ったところでしょうか。 こんな日…

奇跡が起きた！ 行ってきまーす(*´ω｀*)

胸筋がお逝きになられました。 限界を迎えてのダンベルベンチプレスはホントに辛すぎた。 てか、スクワットとか下半身の運動してたら、 やたら腸の働きが活発になるのは俺だけですか？ｗ

ウォーミングアップ 寝技 １分３０秒×１０本 大腿筋 フルスクワット(７５㌔)→レッグエクステンション(３０㌔)→レッグカール（２０㌔）×１０回 ５セットインターバル１分 広背筋 ベントオーバーローイング(３５㌔) →ワンハンドローイング(１２㌔)→ラットプル…

明日のライブ、９０％行けねぇよ＿｜￣｜〇 それより、ホントにすいません！

大雪のため、強制下校。 よって筋トレできず＿｜￣｜〇 なので、しゃかりきって雪カキしました。 がんばりすぎて、道具のボルトが取れて紛失しました。 そのため１時間半しか出来んかった。 せめて３時間はやりたかったなー。 結構イイ運動。雪カキも悪くは…

ひろ＞まぁ、遅すぎますけどねｗ

２４日、大雪だって＿｜￣｜〇 逆に、行けたら奇跡だな・・・。

富山にもメイドカフェがオープンだってｗ 近いうちに行ってみよーｗ

倉木麻衣の新曲「ベスト オブ ヒーロー」がＴＢＳドラマとタイアップすか。 てか、新曲発売すること自体知らなかったから、 ＣＭで聴いた時は半信半疑ｗ で、気になって調べてみたら案の定。 ドラマもなかなかおもしろそうだし、売れるといいなー（´∀｀） て…

５分で終わった(´c_｀)

全部キツかったけど、ぶっちゃけ１番辛かったのは階段上り下りｗ 意外としんどい（;´Д｀） 今日はぐっすり眠れそう。

ウォーミングアップ サーキットトレーニング 腹筋 ヒップレイズ×１０回→ケーブルクランチ（３５㌔）×１５回 ５セットインターバル１分サイドベンド（１８㌔）×左右１５回 ５セット 大腿筋 フルスクワット(７０㌔)→レッグエクステンション(３０㌔)→レッグカー…

雪のせいで２４日の東京行きは絶望的＿｜￣｜〇 バカじゃねーの雪。 良いことなんて１個もないじゃんｋ