筋曜日

今日は珍しく１人じゃなかった。
センター終わったらやるって言ってた奴と。
でも、基本は１人。
おもしろおかしくやるもんでもないし。
まぁ、どうせまた１人でやることになると思うけどｋｗ
相当疲れてたみたいなんで、彼。
メニューはいつも通り、
ｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟ・ﾍﾞﾝﾁ・ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾍﾞﾝﾁ・腹筋（いろいろ）・ﾍﾞﾝﾄﾞｵｰﾊﾞｰﾛｰｲﾝｸﾞ・ﾗｯﾄﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝ
１時間半くらい。
大胸筋の疲労度が甘い。明日は何ともないなｋ
そして筋トレ終了後、徒歩で帰宅。
てか、やっぱりこれが１番運動になる気がするｗ
今日は違う道から帰ったけど、おそらく遠回りだな、あれは。
疲労度が半端ねぇ（;´Д｀）
雪解け水の水溜りのせいだ・・・。