えび様＞ 空手、キックボクシング、シュートボクセ・・・どれも捨てがたいですが、 おそらく空手部のせんが濃厚かとｗ つまりは、土台作りです（´∀｀）

明日！ もう、正味５００点いけばいいやｋｗ

そろそろハガキ出さねーとｗ

やっぱりウォーミングアップって大事だと痛感。 今日は激しく調子良かった。 ただ、筋トレ中に窓から下校する３年生が見える・・・てか見られるんだけど、 めっちゃケンカ売ってるみたいで嫌だったので、 胸筋のみでやめておきました。 実質５０分くらい。あ…