ベンチプレス ７０㌔ １０回×３セット ６５㌔ １０回×２セット ５０㌔ ２０回×３セット ４０㌔ ２０回×５セット ３０㌔ ２０回×３セット ダンベル １２㌔ 左右１０回×１６セット 懸垂 １０回×３セット etc 感想 明らかなオーバーワーク。 ダンベル１６セット…

なんか調子悪い。 落ち着かんというか何と言うか。 まぁ、そのうち慣れることを祈るしかないな。

とか言っておきながら部活はするんですね。 まぁ、寝技だけちょこちょこと。 パワーをうまく使いこなせてないということを実感。 明日は筋トレの日。 がんばりまくる。

友達の頼みで集団討論の練習したけど、 まるっきりしゃべれん（ノ∀｀） まぁ、関係ないので良いですけどね。 てか、昨日寝すぎて１日中ぼぉーっとしてた。 しかも今日は校内模試だったにもかかわらず。 英語とか途中から面倒くさくなって適当にこなしたから…

筋肉が増えるのはイイけど、体力が減っていくのはいかがなものかと。 今日、寝技だけ部活に参加したけど、１周しただけで （;´Д｀）ﾊｧﾊｧ 言ってましたよｋ 晴れた日はできるだけ走ろう。

指定校だからといって、気は抜きません。 全力でいきたい。 てか、「目が死んでるよ。魂が感じられない。」って言われた。 ・・・生まれつきだい！ｗ

やっぱこの席ダメだわ〜ん。 非常に虚しい。 つまりは、虜フゥ―――（●∀●）―――ッ!!!

腕が動かん。つらい。パンパン。乳酸溜まりまくり。 てか、そろそろベンチのウェイト上げるか。 ６５㌔→７０㌔にいってみるかな。 水曜日or木曜日に１回やってみよう。 ３セット以上できんかったら、まだまだ筋力不足ということで。

ベンチプレス ６５㌔ １０回×５セット ５０㌔ ２０回×３セット ４０㌔ ２０回×４セット ３０㌔ ２５回×５セット ダンベル １２㌔ 左右１０回ずつ×９セット（？） 懸垂 １０回×５セット 拳立て ２０回×３セット

席替えですよ。 この日がついに来ましたよ。 結果は、まぁまぁというところでしょうか。 可もなく不可もなくってかんじ。

けんじさん＞いいでしょ？ｗ くれた人の了解が出ればあげますよ（´∀｀）

あなたが女性だった時の名前は、 光香ちゃんです！ 家庭的な料理上手の女性で、 B87、W64、H72です！ もらったラブレターの数は10通、 4人の男にプロポーズされ、 3人の男があなたのために死にました！ ニクいぞコノ！ 笑えるｗ

せっかくテンション高くなったのに、 明日席替えとかイヤだー（ﾟДﾟ） テンション急降下＿｜￣｜〇

数学Ⅰ・A 予想的中。６２点。 間違えちゃいかんところで数箇所間違えた。 数学Ⅱ・B ４７点。もっと低く見積もってました（ノ∀｀） よって問題なし。 物理 ５３点。自己記録更新ｗ 化学 ５１点。やっぱ教える人がイイから点数も上がるわけね。 ちなみに前回は…

英語 ぐはっ！ ムリムリムリムリー！！！ 久しぶりに２桁取りそう。 リスニング おっけ〜〜〜（●∀●）〜〜〜っ!!! 国語 簡単だという噂は耳にしていたが、ほんとに簡単でビックリ。

Oh My Darlin' のPVをもらった。 文ちゃん、かわかっこいい（*´Д｀）

数Ⅰ・A うん、これは解けた方じゃないかな？ ６０点くらいはありそう。 数Ⅱ・B 最初から微妙（ノД｀） 確率が１番危険かな。 数列を解く時間がなかったので、仕方なく統計やりましたｗ 地理 こいつは出来たのか出来なかったのか、全くわからん。 化学 前日、…

明日は模試だってのに。 ベンチ ６５㌔ １０回×５セット 同じく ５０㌔ １５回×３セット 懸垂 １０回×５セット ダンベル（左右） １２㌔ １０回×３セット

月曜日席替えだってさー（´Д｀） 卒業までずっとこの席が良いよ〜。 この席が高校生活最高の席だということに、 今日気が付いた（ノ∀｀）

教師ってすげぇなーと思った。 クラスに、めっちゃワルぶってるウザイ奴がいるんだけど、 先生は２年の時から、そいつとちゃんと向き合って 授業を聞くことを促すんだなー。 まぁ、当たり前だけど。 でもさ、普通なら無視するよ？ でも、それだけじゃないん…

倉木麻衣「Growing of my heart」 YUI「LIFE」 やっぱスキだな〜。 Growing of my heart。 モー娘。に負けるとかありえないんですが＿｜￣｜〇 YUIも結構低かったし。 でも、スキだから良いんじゃ〜ヾ(゜∀゜)ノ

１日１回は可愛いことしますね〜（´∀｀） YUI似だしｗ

２４時間限定で、LIFEのPVが フルコーラスで流れるとのことなので、 早速観てきた。 まず、初めてフルで聴いて、 ブリーチのテーマソングになったことに納得。 サビしか聴いたことなかったからな。 あと、YUIがバンドメンバーと映るところの、 YUIのみアップ…

学校にて。 ベンチプレス６５㌔ １０回×５セット 同じく５０㌔ ２０回×３セット 懸垂 １０回×３セット などなど。 胸パンパン（´∀｀）

「すごいんだぞ〜（≧∀≦）」の言葉に激萌え。 思わず、アンコールを頼んでしまった（ノ∀｀）

なぜか乗り気になれない現状。

強風の向かい風。 良い運動になりました。

太り気味で肉ダルマ化。 走り込みでも始めようかなー。

Doraさん＞ 別に悪口書いた覚えはないですよ。 まだ中ノ森BANDライブの経験がない俺にとっては、 とてもありがたい忠告です。 ただ、今までのライブはライブハウスっていう環境ではなかったので、 前なら前ほど楽しかったんです。 アーティスト自身を肉眼で…

カレンダー届きました。 やっぱ内容は文ちゃん中心なわけね（*´Д｀） でもさ、これを親も入る部屋に飾っておくのは、 至難の業だぞ（;ﾟДﾟ） ちょっとアイドル要素入ってるもんなーｗ